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    <title>関西・兵庫・西宮の草野球チームマリンスターズ監督のブログ</title>
    <description>ブログ</description>
    <link>http://marista.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>寝れんｗｗｗ</title>
      <description>現在大学二年の僕はテラ忙しい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
てか日記かいてる場合ちゃうし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゼミの志望理由書終わらん。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
死亡理由書書かなあかんくなるｗｗｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いや笑えねぇ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと三時間で学校いかなあかんーーーー。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やばいよ・・・・</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%AF%9D%E3%82%8C%E3%82%93%EF%BD%97%EF%BD%97%EF%BD%97</link> 
    </item>
    <item>
      <title>久々更新</title>
      <description>ホームページだいぶ更新してねぇorz&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そろそろ更新します・・・というのも最近まで初級シスアドの試験ですごく忙しかったのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
合格ラインぎりぎりっぽいので合格できるとか甘いこと考えてがっかりするのがいやなのでそんなことは考えずにすごそうかと思います。というよりもっとアクセスアップするようにがんばろう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ということで大学から久々にブログから更新してみようとおもいますた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１０／１８（土）に落雷サンダースと練習試合しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結果２－０で負けました(T_T)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
敗因分析&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・相手投手の攻略指示ができなかった。&lt;br /&gt;
・そのまま点が取れずに雰囲気が悪くなりダラダラした。&lt;br /&gt;
・こちらのミスで失点。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
課題および収穫&lt;br /&gt;
・#7の捕殺&lt;br /&gt;
・#21と#2のバッテリーミスを減らす&lt;br /&gt;
・機動力を使えなかったこと&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次のゲームの課題にしたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
がんばれマリスタ！！</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%B9%85%E3%80%85%E6%9B%B4%E6%96%B0</link> 
    </item>
    <item>
      <title>久々の更新</title>
      <description>かーなーりほったらかしてました笑&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というのも日記はmixiで書いてるんでどうでもいいやってなってました笑&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし時間が空いたのでタイピングの練習も兼ねて日記を書きます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日記といってもいつものごとくわがマリンスターズの話ですが・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さっ　ここ最近のマリンスターズは負けに負けてます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１．投手陣の不調&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２．打者の不調&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３．エラーの連鎖&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いわゆる打てない守れないですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも僕は思うのですが、うちのチームは全員経験者だし、そこまで下手な人もいません。なので守れないのは試合中の集中力とか試合前の準備が足りないんちゃうかな？って思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
打てないのは・・・うちは打撃に定評のある打者が４人しかいません。いかに繋ぐか。というよりいかに先頭打者が出塁するのかがカギだと思っています。そして監督の僕自身がもっと積極的に攻めるサインを出すべきなのではないか・・・とかんがえています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
投手陣・・・特に僕と橋本。橋本はフォームが固まっていないのでリリースポイントがばらばらだと思います。あっこれメールしとこっ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕も変化球のリリースと肘先行の腕の振りを定着させること。あとは状況判断とメンタル強化だと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
メンタル強化って正直どうしたらいいんだろう・・・と悩んでいます・・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まっしっかり考えよう！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ではまた。</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%B9%85%E3%80%85%E3%81%AE%E6%9B%B4%E6%96%B0</link> 
    </item>
    <item>
      <title>久々時間が空いたので書いてみる</title>
      <description>お久しぶりです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズGMです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕が監督をすると言い張ってから早一か月ほど経ちました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
正直今のチームはびっくりするほど雰囲気が良くなりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前はタラタラやってましたが打順を変えたり、試合前までオーダー発表しなかったり、サインをしっかり使ったり、結構野球らしい野球をしています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そういう肩痛で登板を抑えていた僕ですが先日登板しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
足をゆっくりあげてしっかりためるフォームにして、プレートをけることを意識して投げました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日々のインナーマッスルトレーニングの効果もあったのか痛みはありませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのまま投げ切り七回110球で一失点完投でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
終盤からは空振り三振も取れるようになり、投げているうちにちょっとずつ感覚をつかんでいけました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カーブのキレもよかったです。他の球種ももう少し練習していきたいなあ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まだまだですが頑張ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あとは左サイドスローの橋本が調子を上げれば投手陣は盤石といったところでしょうか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり彼はどうにかフォームを固定すべきなんですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サイドで固めるべきです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
んで腕をしっかり遅らせて腰の回転とうまく連動させることが必要かと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
変化球はいいものがあるんですがストレートが最近走ってないみたいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
立ち投げの時は力強い球が来てるんですが・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
がんばれハモさん！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
打者陣もなかなかつながりが出てきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、もっとクリーンアップがんばれ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
正直ハーフスイングであてにいかれても全然うれしくないですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うてそうなボール全部フルスイングしてほしいです笑&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まっ三尾の場合は気長に同じ所で打たせてあげると板についてくる頃にはガンガン打ち始めるでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズとしては関学のサークルへのリベンジも果たさなければ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
がんばります～。</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%B9%85%E3%80%85%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%8C%E7%A9%BA%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%A7%E6%9B%B8%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%8B</link> 
    </item>
    <item>
      <title>がっつり勝利！！</title>
      <description>GBN草野球大会予選リーグ第三節&lt;br /&gt;
vs伊丹タイガースさんとの試合でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1菅間　投&lt;br /&gt;
2世良　三&lt;br /&gt;
3三和　一&lt;br /&gt;
4三尾　左&lt;br /&gt;
5芝田　捕&lt;br /&gt;
6秋山　中&lt;br /&gt;
7河本　右&lt;br /&gt;
8前田　二&lt;br /&gt;
9山本　遊&lt;br /&gt;
控え　橋本　青野&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズはいつもの後攻スタートです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
初回からヒットで二死二、三塁のピンチを迎えます。&lt;br /&gt;
ライトから僕はこの試合はかなり厳しくなるだろうと予想していましたが、さすがそこは百戦錬磨の湘南台クローバーズ元エース菅間！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何とか切り抜けます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その裏二死二塁のチャンスながら三尾の凡退。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
両チーム打撃陣好調な感じでゲームがスタート。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その後も菅間はランナーを許しながら持前の力のあるストレートで相手チームにホームを踏ませない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
三回裏。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
追い詰めながらとらえきれない相手ピッチャーに一番菅間が襲い掛かります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
レフトへの痛烈な当たりはフェンスオーバー！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ソロホームランで打線爆発の口火を切ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
４連打の後、二死までもっていかれますが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
７番河本に代打。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰ってきた代打の神様青野！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やってくれました見事なレフト前ヒット！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
四回にも３点をとり相手投手を引きずりおろします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし次に出てきたサイドスローの投手には最後まで翻弄されっぱなしの打線でした。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかしさすが強豪伊丹タイガースです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
６，７回で四点差に詰められますが７回から登板した橋本が踏ん張りきってゲームセット。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズは大会初勝利を手に入れたのでした！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
監督の僕のバント采配もきっちり決まっていい感じ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
来週は選手が少ないので助っ人を探さなくてはならん・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あっ今回のゲームの反省点は相手投手が代わってから。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
打線沈黙＝みんなの沈黙&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
になってしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
逆境でも声を出して雰囲気を作るのがとても大切だと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その辺はこれからみんなに話していきたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして投手陣のスタミナ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕自身はひじを痛めて今は投げていませんが一試合投げ切れるスタミナは必要です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ランニングも必要ですが、やはり指先の力がいつまでもつかというのもとても必要なことだと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これからも常に向上を目指してがんばっていきましょう！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%81%8C%E3%81%A3%E3%81%A4%E3%82%8A%E5%8B%9D%E5%88%A9%EF%BC%81%EF%BC%81</link> 
    </item>
    <item>
      <title>練習試合vsナイスラン</title>
      <description>今日はナイスランさんとの試合をしてきました。&lt;br /&gt;
１菅間　投&lt;br /&gt;
２世良　三&lt;br /&gt;
３三和　一&lt;br /&gt;
４三尾　左&lt;br /&gt;
５芝田　捕&lt;br /&gt;
６秋山　右&lt;br /&gt;
７橋本　中&lt;br /&gt;
８前田　二&lt;br /&gt;
９山本　遊&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というスターティングオーダー。&lt;br /&gt;
マリンスターズの先攻。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一回。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いきなり一番菅間のヒット。&lt;br /&gt;
世良の確実な送りバント。&lt;br /&gt;
三和凡退の後・・・&lt;br /&gt;
やらかしました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新・四番三尾！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
レフトへの豪快アーチで二点先取。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
乗っていきたいところだが菅間が立ち上がりコントロールに苦しみリズムを失う。&lt;br /&gt;
攻撃もイマイチのりきれず回が進んでいく。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そしてとうとう菅間がつかまり逆転されて二点ビハインドの五回。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一三塁からファーストランナー盗塁の間にサードランナー世良がホームへ。&lt;br /&gt;
これで一点差のまま６回へ。&lt;br /&gt;
どうにか追いつきたいがランナーを出すものの点が奪えず終了。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一応やった六回裏。&lt;br /&gt;
五回から登板の河本が四球、ヒット、バントヒットで満塁のピンチを迎える。&lt;br /&gt;
６番打者を追い込んだ後のボールを&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
痛打！！！！！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
満塁ホームランで幕切れを迎えた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
終わってみれば10残塁。あと一本に苦しめられたゲームだった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと一本を打つ精神力。&lt;br /&gt;
投手陣のもう一踏ん張り。&lt;br /&gt;
とにかくあと一歩が踏み出せる精神力が今後の課題となりそうだ。&lt;br /&gt;
状況によってセーフティーを試みて相手守備を揺さぶるなどの工夫が必要となる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次の練習でしっかりやっていきまっしょい！！</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E7%B7%B4%E7%BF%92%E8%A9%A6%E5%90%88vs%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%A9%E3%83%B3</link> 
    </item>
    <item>
      <title>敗戦・・・</title>
      <description>マリンスターズの歴史的１ページである初公式戦&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズｖｓ御用&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
序盤に三和、秋山の連続タイムリーで先制したものの&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
終盤にピッチャー橋本のワイルドピッチ、フォアボールで大量失点でゲームセット・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
非常に悔しいゲームだった・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
敗因&lt;br /&gt;
・継投をしなかった。&lt;br /&gt;
・打順の組み方の失敗&lt;br /&gt;
・作戦足らず&lt;br /&gt;
などなど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
課題の残る試合になりました・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私も守備のミスなど敗戦に貢献((+_+))&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱりうまくなるためには個人的にもっと練習しなあかんなぁ・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
投手として打者として外野手としてより一層の努力を誓った日でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日から毎日練習します！！</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%95%97%E6%88%A6%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB</link> 
    </item>
    <item>
      <title>八時間後！！</title>
      <description>には試合！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズの歴史的１ページとなる初公式戦です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
オーダーを組みかえて迎えるこの試合。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
関西上位チームを下している相手チームには&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なにがなんでも&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;負けられない戦いである！！&lt;br /&gt;
&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;
やるっきゃない！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マリンスターズ、目標を狙い撃つ！！</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%85%AB%E6%99%82%E9%96%93%E5%BE%8C%EF%BC%81%EF%BC%81</link> 
    </item>
    <item>
      <title>モチベーション維持のために</title>
      <description>&lt;p&gt;こんばんわー。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みんな花粉大丈夫？？えっ？そんなの関係ねぇ？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おっぱっぴーな奴らだな全く＼(-o-)／&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんなことこそ関係ないのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近思いついたこと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
草野球はグランド取るのも一苦労。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして対戦相手探しも一苦労なのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気づけばいつも同じチームと対戦してるとかよくある話です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うちもいつも落雷サンダースさんにはお世話になってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一番の問題はそれによってモチベーションの下がる選手がいること。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気持ちもわかります・・・面白くないもんな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
んじゃぁ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゲームごとの目標を立ててはどうだろうか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
たとえば&lt;br /&gt;
・チームで１試合三振２個以下にする。&lt;br /&gt;
・チームで１試合盗塁３個以上。&lt;br /&gt;
・チームで１試合送りバント２回。&lt;br /&gt;
・チームで１試合三者凡退しない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
etc.....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんなのを練習試合ではやっていってみようではないか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんなこんなでGBNのホームページでは&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
御用vsオレゴンズの試合記事が。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして驚くことに&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
御用が勝っている？！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんということでしょう・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
オレゴンズは関西GBN屈指の強豪なのに・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな奴らに勝ったら即強豪の仲間入りやん♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんぐらいのプラス思考で生きていきたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そろそろピッチングしたいなぁ・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その前に花粉対策します。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ではまた。&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%A2%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB</link> 
    </item>
    <item>
      <title>今日から始めました。そして大会まであと5日・・・</title>
      <description>はじめました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もうすぐ大会ですねぇ・・・(-&amp;quot;-)&lt;br /&gt;
なぜちょっとこんな顔文字を使っているかというと・・・&lt;br /&gt;
わたくしは肘が痛い（というのもピッチャーをやってます。）・・・&lt;br /&gt;
早く治したいですね・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それはそうと昨日はロッテの唐川君が一軍鮮烈デビュー！！&lt;br /&gt;
横浜の仁志、石井琢を連続三振（*^_^*）&lt;br /&gt;
スライダーもなかなかえげつない感じです。&lt;br /&gt;
楽しみな一個下ですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日はアルバイトだったんですが外国人のお客さんがいらっしゃいました。&lt;br /&gt;
コックさんの話によるとシンガポールに住んでいるフィンランド人だそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっと英会話に興味のある僕は率先してオーダーを聞きに行きました。&lt;br /&gt;
・・・問題は多々ありましたがなんとかオーダーを聞くことができました。&lt;br /&gt;
さらにその人にわさび醤油とポン酢を出した時のことです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「this is soy source. and soy vinegar. it's a little サワー」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「？？？」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サワーが伝わらなかったorz&lt;br /&gt;
サワーの発音教えてーーーーー。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これほど日本の英語教育に恨みを覚えたことはなかったなぁ・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
んじゃまたです。</description> 
      <link>http://marista.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82%E3%81%9D%E3%81%97%E3%81%A6%E5%A4%A7%E4%BC%9A%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%82%E3%81%A85%E6%97%A5%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB</link> 
    </item>

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